ÜBER MICH

Schön, dass du dich für mein Abnehmprogramm interessierst.

Mein Name ist Anja, ich bin 33 Jahre alt und habe 2021 und 2023 je ein Kind bekommen. Danach war ich, wie so viele andere, sehr unzufrieden mit mir. Neun Monate nach der ersten Geburt konnte ich mich dann aufraffen, und endlich anfangen zu trainieren. Nach der zweiten Schwangerschaft war es ebenso, nur dass ich diesmal schon nach 6 Monaten langsam wieder anfing.

In dieser Zeit habe ich auch gelernt, wie man gesund und nachhaltig abnimmt und nicht unter Heisshungerattacken leidet. Also habe ich beschlossen, eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin zu absolvieren, um mein Wissen zu vertiefen. Die von mir entwickelten Rezepte begann ich aufzuschreiben und auf ein 3 Monatiges Programm zuzuschneiden. Ich habe viele Rückbildungskurse absolviert und mich viel mit Experten über das Thema effektives Training, vor allem nach der Schwangerschaft auseinandergesetzt und aufgrund dessen, die Trainingsvideos entwickelt. 

Ich selbst konnte durch die gesunde Ernährung und das Training in gut 4 Monaten ganze 14 Kilo abnehmen. Dann habe ich mich allerdings gewundert, warum mein Bauch immer noch aussieht, als wäre ich im 6. Monat schwanger…leider hat sich erst viel zu spät rausgestellt, dass ich eine Rektusdiastase hatte. 

Also musste ich meinen Trainingsplan nochmal komplett umbauen, um nicht nur für Muskelaufbau zu sorgen, sondern auch gleichzeitig schonend zu trainieren, um einen schönen flachen und definierten Bauch zu bekommen und nun fühle ich mich endlich wieder wohl. 

All meine Erkenntnisse, die ich in den letzten Jahren sammeln konnte, habe ich hier in dieses Programm gepackt, um auch anderen Müttern zu helfen, sich wieder wohler zu fühlen.

Natürlich ist dieses Programm nicht nur für Mütter, sondern für jede Frau geeignet, die auf gesunde und nachhaltige Art und Weise abnehmen möchte.


Also beginn noch heute, es liegt in deiner Hand!

UNTERNEHMEN 

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